top of page
  • Foto del escritorLa empanada

Salteado de guisantes y setas

Actualizado: 25 may 2020

con tomates secos, piñones, puré de patata cremoso y pesto.



Una combinación sencilla y deliciosa de alimentos que se integran entre ellos con una brutal salsa de pesto vegana.


V/GF


Ingredientes (3-4 raciones)


- SALTEADO:


  • 200 gr. guisantes cocidos

  • 1 cda. piñones

  • 300 gr. de setas (yo usé shitake y champiñones)

  • 8 tomates secos en aceite

  • Aceite de oliva

  • Sal

  • 2 dientes de ajo

  • Pimienta


- PURÉ DE PATATA:

  • 6 patatas medianas

  • 3 cdas. crema o, en su defecto, leche vegetal

  • Aceite de oliva

  • 1 cda. sal

  • 1 pizca pimienta


- PESTO:


  • 20 gr. albahaca

  • 1 cda. piñones

  • 1cda. anacardos

  • 5 cdas. aceite de oliva

  • 1/4 cda. de ajo en polvo

  • 1 puñado de espinacas

  • 1 cda. de sal

  • Pizca de pimienta


Preparación:


  1. Horneamos las patatas con un poco de aceite y sal, y pinchadas, hasta que se puedan atravesar perfectamente con un cuchillo, mínimo unos 40 minutos.

  2. Mientras, en una sartén tostamos los piñones en una sartén seca y reservamos.

  3. Picamos los dientes de ajo y los doramos en la misma sartén, con aceite. A continuación, añadimos las setas y, cuando hayan reducido, añadir 1 cda. de sal y una pizca de pimienta.

  4. Añadimos los guisantes (yo usé congelados que escaldé 2 minutos en agua hirviendo previamente) y volvemos a salpimentar.

  5. Ponemos los tomates secos en aceite, cortados en trozos pequeños y los piñones y salteamos un par de minutos más.

  6. Preparamos el puré: pelamos las patatas y las trituramos muy bien junto con el resto de ingredientes.

  7. Servimos el salteado con el puré, con una pizca de pimienta negra encima y el pesto (solo se necesita triturar todos los ingredientes hasta conseguir una textura como la de la última foto).








17 visualizaciones0 comentarios

Entradas Recientes

Ver todo

Comments


bottom of page